Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Ох... Так давно ничего здесь не писала. Надо бы как-то зафиксировать основные события. Или не надо?

Лежу дома со сломанной ногой, уже два месяца прошло, скоро должны разрешить ходить без костылей. Поначалу очень расстраивалась, что не смогу прыгать на батуте и кататься на сноуборде в ближайший год, но сейчас как-то смирилась с этим. И без этого причин для расстройств хватает.

Меня недавно опять размотало в депрессию, но не до конца, я успела написать психологу, она отправила меня к психиатру и та скорректировала психофарму - отменила антидепрессанты и вернула нормотимики. Сейчас в норме. Но вообще меня дико бесит психиатр, я ей не очень довольна и не доверяю до конца. Попросила у психолога контакты другого специалиста, хочу сходить к нему. Я не понимаю, какой у меня диагноз. Предыдущая ставила мне разновидность БАР,  эта поставила мне ПРЛ.

Меня стало всё быстрее с каждым разом разматывать, сейчас хватает пары-тройки дней, чтобы из отличного настроения упасть на самое беспросветное дно, в котором нет надежды и хочется лишь прекратить своё существование. Не знаю, с чем это связано.

В очередной раз ставлю себе цель закрыть кредитки и вернуть долг родителям, хотя они и не просят. Я думаю, что постоянная тревожность из-за отсутствия финансовой подушки и наличия больших долгов меня подтачивает как вода камень. Но каждый раз что-то происходит. Вот сейчас, например, мне приходится оплачивать часть реабилитации, а стоит это дорого. А на больничном ещё и платят гораздо меньше. Доплата от компании только за 14 дней, остальное выплачивает ФСС. Особенно раздражает, что изменилась процедура оплаты больничных.

Но! Благодаря этой ситуации с переломом я поняла про себя, что я вообще-то офигеть какая крутая! Я и на сноуборде могу кататься (и не боюсь) в то время как куча людей этого боится, я и помощь могу принимать и просить, а главное - я могу принимать верные решения. Лучшие для меня самой. И могу собраться, мобилизоваться, а потом могу и расслабиться, и поплакать. Я себе это всё присвоила без тени сомнений! И я собой горжусь вообще-то, потому что не каждый бы смог, а я смогла. Смогла со сломанной ногой в гипсе до жопы добраться из Кировска до Мурманска, успеть на самолёт, уговорить взять меня на борт (представители авиакомпании отказывались) и организовать удобное место из трёх сидений для перелёта. И самое главное - я смогла принять лучшее для меня решение!

Очень жаль, что пропускаю прекрасную погоду, сидя дома. На костылях много не погулять, а уехать куда-то из города никак - нужно ездить в клинику. Радуюсь, что под боком есть такой хороший клинический центр, я там лежала три года назад на операции, а теперь там же прохожу реабилитацию. И там же лечатся спортсмены из олимпийских сборных, в основном борцы, но есть представители всех видов спорта, а ещё самые настоящие космонавты! Я в надёжных руках!

Переживаю из-за ситуации с коронавирусом. Я подозревала, что будет третья волна и новые штаммы, но надеялась, что пронесёт. Не пронесло. Собираюсь вакцинироваться. Риски от ковида выше и последствия серьёзней, чем от прививки, так что выбор очевиден.

Недавно взвесилась и с огромным удивлением обнаружила, что на весах та же цифра, что и два месяца назад, один в один! Я была уверена, что набрала за время пролеживания боков, но либо нет, либо весы просто заклинило! С одной стороны может показаться, что это хорошая новость, но на самом деле эта новость плохая, потому что означает, что без таблеток я не похудею. Придётся снова их пить. А они не так уж и безопасны для организма. Могут усиливать психические расстройства, что в моём случае может быть критично. Ладно, посмотрим, надо пока допить нормотимики, потом выждать две недели и только тогда начинать их пить.

В общем и целом у меня всё хорошо. На психофарме редко бывает иначе. Так-то, конечно, жопа по всем фронтам, но мне пока нормально. Жива и ладно. 

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Как же задолбала отработка невзаимности!
Ну пачиму? Когда это кончится?

В этот раз без drama queen, но всё равно грустно.
Хотя встреча была прекрасная.
Давно я так легко себя не чувствовала.
Как же всё-таки важно быть самой собой.
Повезло же кому-то!!!

Вчера купила себе футболку, свитшот и джинсы на размер меньше, вместо 50 -> 48. Ремень, который в начале года еле застегивался на самую последнюю дырочку, теперь свободно застегивается на четвертую! Это ли не успех?
И это при условии, что в июле я практически не занималась, а в августе вообще не занималась и не следила за питанием.
В сентябре вернулась в Москву, заказала себе снова Grow food на две недели, в этот раз не пошло, постоянно хотелось есть сверх рациона, связываю это с психологическими проблемами и преддверием месячных.
Но успех уже хотя бы в том, что я не набираю!
В октябре планирую вернуться к онлайн-тренировкам. И питание, конечно же. Потому что это 80% успеха.

Слетала в Териберку, как же там прекрасно! Север украл моё сердечко! Мечтаю Планирую туда вернуться зимой за северным сиянием.
А во вторник улетаю в Дагестан. Я, конечно, дико не люблю хачей, слишком много плохого с ними ассоциируется, но организатор обещал, что там безопасно. Ну и хоть разочек там побывать всё равно хочется, горы же. И лето! А то в Москве лето кончилось практически.
А вообще мне зашло путешествие с Вандерластом, никаких ранних выездов, всё душевно и в дружеской атмосфере, много свободного времени и реально в кайф и со всеми тусить, и одной. 4 дня настоящего отдыха. Единственным минусом был храп одной из соседок, но на вторую ночь я не выдержала и попросила её перевернуться на бок, храп тут же стих.
Хочу с ними ещё куда-нибудь.

Решила рискнуть и сделать новую попытку татуажа бровей. Похоже, что мой предыдущий мастер-призёр просто криворукая пизда, к которой приходилось ходить несколько раз на коррекцию и так ничего и не вышло хорошего. Потому что сейчас со второго сеанса мне нравится результат и форма, а пигмент остался! Наконец-то! Правда, надо ещё подождать месяц, а то корочка только сошла, скорее всего сделаю на всякий случай ещё одну коррекцию. Но я уже довольна!

Мы всё ещё сидим на удалёнке, хотя официально разрешили ходить в офис. Но там хотят всё сделать иначе в связи с требованиями из-за пандемии. Рассадить в шахматном порядке и подальше людей друг от друга. Всем вместе ходить в офис будет нельзя. Закреплённых за сотрудниками мест больше не будет. Типа где свободно, там и сел. Пока что мы сидим дома и не понимаем до конца, как это должно в итоге выглядеть, но я очень хочу, чтобы меня полностью перевели на удалённую работу. Такой шанс! Впрочем, в офисе тоже хорошо, я даже соскучилась.

Погуглила я квартиру мечты.
Понятно, что я не мониторила рынок, а просто глазами давно заприметила строящийся около моего метро жилой комплекс. Выбирала по двум параметрам - последний этаж и одна-две комнаты.
Осталась такая из четырёх домов всего одна без отделки - евродвушка с двумя санузлами и без балкона 60 кв.м. Стоит 12 млн. Пиздосий как дорого.
С отделкой пять штук, самая дешёвая 40 кв.м. с балконом, но с душевой без ванны - 10 млн.
Я бы, конечно, хотела с балконом. Но не представляю как жить без ванны. Нахуя вообще строить с одним душем? Это что, отель какой?
И я не совсем понимаю, что значит "с отделкой". Это типа въезжай, ставь мебель и живи? Ну мне так не пойдёт, мне надо под себя всё делать. Я же хочу наслаждаться проживанием, а не переделывать всё с нуля под себя.

Переживала, что у меня диабет или предиабет, врач успокоила, что нет. Я аж выдохнула. Счастье есть!
Но и некоторые проблемы тоже есть - лечусь у уролога и кардиолог повесила снова на меня холтер из-за нестабильности экг и завышенного пульса. Жду заключения.
Впереди ещё гастроэнтеролог, оттягиваю до последнего, не хочу идти на гастроскопию. А проблемы с жкт есть, изжога частенько и расстройство желудка почти что через день, хотя ем вроде нормально.
Ещё сходила на биоимпеданс, вот где мрак! Недостаточность активной мышечной массы, замедленный обмен веществ (1700, а должен быть 1400), лишнего веса 30 кг, ожирение 2 степени, лишнего жира 20 кг, из которых почти половина это висцеральный жир, который самый опасный, из всех показателей мой возраст получился 44 года. А мне-то 35! Единственный плюс - водный баланс у меня в идеале, то есть даже несмотря на некоторые урологические проблемы.
Надо срооочно худеть. И калораж мне диетолог посчитала 1200-1300, не больше. На первый месяц, а потом увеличит.
Но как же сложно! Я ненавижу готовить и считать калории. Единственный выход - заказывать еду в Grow Food как раньше, но это только в Москве, а я собираюсь до конца лета опять к родителям в деревню, там свежий воздух и котенька мой сладкий.

Минус ещё один кредит! Я молодец!
Итого закрыла кредит на фитнес, кредит на обучение и овердрафт.
Осталось две кредитки. И наличка родителям, которую они и не просят возвращать, но я сама иначе не могу.
Отложила в копилку некоторую небольшую сумму, чтобы ей потом окончательно покрыть остаток по одной карте.
Так жалко денег отдавать, кто бы знал!
Вот правильно говорят, что берёшь чужие и на время, а отдаёшь свои и навсегда. По одной карте проценты вообще бешеные, хочу её закрыть в первую очередь, вторую уж потом как-нибудь, там маленький процент, можно пользоваться пока что.
Но в любом случае я на плаву и рада этому.
Главное, на радостях не начать снова разбазаривать бабло!